Kam Yra naudojamas Kanabidiolis?

Kanabidiolis yra populiari natūrali priemonė, naudojama daugeliui įprastų negalavimų gydyti.

Geriau žinomas kaip CBD, jis yra vienas iš daugiau kaip 100 cheminių junginių, vadinamų kanabinoidais, kurie randami sėjamosiose kanapėse (Cannabis sativa) (1 Patikimas šaltinis).

Tetrahidrokanabinolis (THC) yra pagrindinis kanapėse esantis psichoaktyvusis kanabinoidas, t. y. jis sukelia su kanapėmis dažnai siejamą apsvaigimo pojūtį. Tačiau, priešingai nei THC, CBD nėra psichoaktyvus.

Dėl šios savybės CBD yra patrauklus pasirinkimas tiems, kurie ieško skausmo ir kitų simptomų malšinimo be kanapių poveikio, keičiančio protą, ar kitų šalutinių poveikių, susijusių su kai kuriais farmaciniais vaistais.

CBD aliejus gaminamas ekstrahuojant CBD iš kanapės augalo ir praskiedžiant jį aliejumi, pavyzdžiui, kokosų aliejumi arba kanapių sėklų aliejumi. CBD galima rasti įvairiuose produktuose internete ir parduotuvėse, įskaitant maisto papildus, vonias, gėrimus ir maistą.

CBD ir toliau populiarėja sveikatos ir sveikatingumo pasaulyje, nes kai kurių mokslinių tyrimų duomenimis, jis gali palengvinti tokių ligų, kaip lėtinis skausmas ir nerimas, simptomus. Tačiau ar tai tinkamas pasirinkimas jums?

Šiame straipsnyje aptariama 6 įrodymais pagrįsta CBD nauda sveikatai, taip pat galimas šalutinis poveikis ir su CBD produktais susijusios saugumo problemos.

1. Gali palengvinti skausmą
Kanapės skausmui malšinti buvo naudojamos dar 2900 m. prieš Kristų (2 Patikimas šaltinis).

Neseniai mokslininkai nustatė, kad tam tikri kanapių komponentai, įskaitant CBD, yra atsakingi už jų skausmą malšinantį poveikį.

Žmogaus organizme yra specializuota sistema, vadinama endokanabinoidų sistema, kuri dalyvauja reguliuojant įvairias funkcijas, įskaitant miegą, apetitą, skausmo pojūtį ir imuninės sistemos reakciją (3Truststed Source).

Organizmas gamina endokanabinoidus, kurie yra neuromediatoriai, prisijungiantys prie kanabinoidų receptorių nervų sistemoje.

Tyrimai parodė, kad CBD gali padėti sumažinti lėtinį skausmą, nes veikia endokanabinoidinių receptorių aktyvumą, mažina uždegimą ir sąveikauja su neuromediatoriais (4Trusted Source).

Kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali būti veiksmingas tam tikrų rūšių skausmui, įskaitant nervų ir nugaros skausmą, malšinti, kai vartojamas atskirai. Tačiau atrodo, kad jis veiksmingiausias, kai derinamas su THC (5Truststed Source, 6Truststed Source).

Keliuose tyrimuose su žmonėmis nustatyta, kad CBD ir THC derinys yra veiksmingas gydant skausmą, susijusį su išsėtine skleroze (MS) ir artritu.

Geriamasis purškalas Sativex (nabiximols), kuris yra 1:1 THC ir CBD derinys, yra patvirtintas keliose šalyse su išsėtine skleroze susijusiam skausmui gydyti.

Tyrime, kuriame dalyvavo 47 išsėtine skleroze sergantys žmonės, buvo nagrinėjamas mėnesį trukusio „Sativex“ vartojimo poveikis. Dalyviams pagerėjo skausmas, gebėjimas vaikščioti ir raumenų spazmai (7Truststed Source).

Vis dėlto tyrime nebuvo kontrolinės grupės, todėl negalima atmesti placebo poveikio (7Trusted Source).

Vienoje apžvalgoje mokslininkai pažymėjo, kad Sativex gali būti naudingas sergantiesiems su išsėtine skleroze susijusiu neuropatiniu skausmu ir lėtiniu stipriu neuropatiniu skausmu. Apžvalgoje taip pat nustatyta, kad „Sativex“ gali padėti sumažinti nerimą ir stresą, kurie yra pagrindiniai lėtinio skausmo veiksniai (8Truststed Source).

Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali palengvinti reumatinių ligų, tokių kaip fibromialgija, simptomus.

Tyrimo, į kurį buvo įtraukti 2701 fibromialgija sergančio žmogaus apklausos duomenys, metu nustatyta, kad tie, kurie vartojo CBD skausmui malšinti, paprastai pranešė apie nežymų ar žymų simptomų pagerėjimą (9Truststed Source).

O remiantis ikiklinikinių tyrimų su graužikais duomenimis, CBD gali turėti teigiamą poveikį su artritu susijusiam skausmui ir uždegimui, tačiau tyrimų su žmonėmis trūksta (10Truststed Source).

Nors mokslininkai atsargiai ir optimistiškai vertina, kad CBD gali būti naudingas gydant kai kurių rūšių skausmą, ypač kartu su THC, reikia atlikti daugiau aukštos kokybės tyrimų, kad būtų galima nustatyti jo veiksmingumą skausmui malšinti.

IŠVADOS
CBD, ypač kartu su THC, gali būti veiksmingas mažinant tam tikrų rūšių skausmą, susijusį su tokiomis ligomis kaip išsėtinė sklerozė ir fibromialgija. Vis dėlto reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų ištirtas galimas jo naudojimas skausmui malšinti.

2. Gali sumažinti su kai kuriais psichikos sveikatos sutrikimais susijusius simptomus
Nerimo sutrikimai ir kiti psichikos sveikatos sutrikimai gali turėti pražūtingą poveikį bendrai sveikatai ir gerovei.

Psichikos sveikatos sutrikimai dažnai gydomi farmaciniais vaistais, kurie gali sukelti daug šalutinių poveikių, įskaitant mieguistumą, susijaudinimą, nemigą, seksualinės funkcijos sutrikimus ir galvos skausmus (11 Patikimas šaltinis).

Be to, tokie vaistai kaip benzodiazepinai gali sukelti priklausomybę ir gali lemti psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo sutrikimus.

CBD aliejus pasirodė esąs daug žadanti priemonė kai kuriems psichikos sveikatos sutrikimams, pavyzdžiui, nerimo sutrikimams, gydyti, todėl daugelis žmonių, gyvenančių su šiomis ligomis, susidomėjo šiuo natūraliu metodu.

Brazilijoje atlikto tyrimo metu 57 vyrai 90 minučių prieš imituojamą viešojo kalbėjimo testą gavo geriamojo CBD arba placebo. Tyrėjai nustatė, kad 300 mg CBD dozė buvo veiksmingiausia, nes gerokai sumažino nerimą testo metu (12 Patikimas šaltinis).

Mažai arba jokio poveikio neturėjo tie, kurie vartojo placebą, 150 mg CBD dozę arba 600 mg CBD dozę (12Trusted Source).

CBD aliejus buvo saugiai naudojamas vaikų, sergančių potrauminio streso sutrikimu (PTSS), kuris yra nerimo sutrikimo tipas, nemigai ir nerimui gydyti (13Trusted Source).

Nedideliame 2019 m. tyrime taip pat nustatyta, kad CBD veiksmingai mažina su PTSS susijusius simptomus, įskaitant košmarus, suaugusiesiems (14Truststed Source).

Keliuose kituose tyrimuose nustatyta, kad CBD gali būti veiksmingas sergantiesiems socialiniu nerimu ir kitais su nerimu susijusiais sutrikimais (15Trusted Source).

Nors kai kurie žmonės mano, kad CBD gerina su depresija susijusius simptomus, tačiau šiuo metu CBD galimų antidepresinių gebėjimų įrodymų, gautų iš žmonių, yra nedaug (15Trusted Source).

Tačiau kelių tyrimų rezultatai rodo, kad jis gali padėti sumažinti depresijos simptomus asmenims, turintiems kanapių vartojimo sutrikimų (15Trusted Source).

Tyrimai, kuriuose nagrinėjamas CBD poveikis nerimo ir depresijos simptomams, tęsiami.

Tiesą sakant, 2022 m. balandžio mėn. tikimasi baigti tyrimą, kuriame bus vertinamas galimas 150-300 mg CBD per dieną 12 savaičių veiksmingumas nerimo ir depresijos simptomams žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu (15Trusted Source).

SUMMARY
Nustatyta, kad CBD vartojimas pagerina kai kuriuos su nerimo sutrikimais susijusius simptomus. Šiuo metu mokslininkai tiria, kaip CBD gali būti naudojamas gydant kitus psichikos sveikatos sutrikimus.

3. Gali palengvinti tam tikrus su vėžiu susijusius simptomus
CBD gali padėti sumažinti kai kuriuos su vėžiu susijusius simptomus ir šalutinį poveikį, susijusį su vėžio gydymu, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ir skausmą.

Senesniame tyrime buvo nagrinėjamas CBD ir THC poveikis 177 žmonėms, sergantiems su vėžiu susijusiu skausmu, kuriems vaistai nuo skausmo nesumažino poveikio.

Tiems, kurie buvo gydomi ekstraktu, kurio sudėtyje buvo abiejų junginių, skausmas gerokai sumažėjo, palyginti su tais, kurie gavo tik THC ekstrakto (16Tikimas šaltinis).

Penkių tyrimų apžvalgoje rasta tam tikrų įrodymų, kad Sativex gali padėti sumažinti su vėžiu susijusį skausmą kai kuriems žmonėms (17 Patikimas šaltinis).

Tačiau tyrimų, kuriuose buvo tiriamas kanapių ir kanabinoidų, tokių kaip CBD, poveikis su vėžiu susijusiam pykinimui, skausmui ir sumažėjusiam apetitui, rezultatai buvo nevienareikšmiai (18Trusted Source).

Nors CBD gali būti naudingas kai kuriems vėžiu sergantiems žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar CBD turėtų būti reguliariau vartojamas vėžio simptomų gydymui.

Jei sergate vėžiu ir norite vartoti CBD ar kitus kanapių kilmės produktus, svarbu pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistais. Šie produktai gali būti saugūs, tinkami ir veiksmingi ne visiems vėžiu sergantiems žmonėms.

IŠVADOS
Nors CBD kai kuriems žmonėms gali pagerinti tam tikrus su vėžiu susijusius simptomus, tyrimų rezultatai šiuo metu yra nevienareikšmiai, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų įvertintas jo veiksmingumas ir saugumas.

4. Gali turėti neuroprotekcinių savybių
Mokslininkai mano, kad CBD gebėjimas veikti endokanabinoidų sistemą ir kitas smegenų signalines sistemas gali būti naudingas sergantiesiems neurologiniais sutrikimais.

Tiesą sakant, vienas iš labiausiai ištirtų CBD panaudojimo būdų yra neurologinių sutrikimų, tokių kaip epilepsija ir išsėtinė sklerozė, gydymas. Nors tyrimai šioje srityje dar palyginti nauji, keli tyrimai parodė daug žadančių rezultatų.

Įrodyta, kad Sativex yra saugus ir veiksmingas būdas mažinti raumenų spastiškumą žmonėms, sergantiems išsėtine skleroze.

Jis sumažino spazmus 75 % iš 276 žmonių, sergančių išsėtine skleroze, kuriems pasireiškė raumenų spastiškumas, neatsparus vaistams (19 Patikimas šaltinis).

Kito tyrimo metu mokslininkai 214 žmonių, sergančių sunkia epilepsija, davė 0,9-2,3 g CBD aliejaus vienam svarui (2-5 g/kg) kūno svorio. Jų priepuoliai sumažėjo vidutiniškai 36,5 % (20Truststed Source).

Dar vieno tyrimo metu nustatyta, kad CBD aliejus reikšmingai sumažino Draveto sindromu, sudėtingu vaikų epilepsijos sutrikimu, sergančių vaikų priepuolių aktyvumą, palyginti su placebu (21Truststed Source).

Tačiau kai kuriems žmonėms abiejuose šiuose tyrimuose pasireiškė su gydymu CBD susijusios nepageidaujamos reakcijos, pavyzdžiui, traukuliai, karščiavimas ir nuovargis.

CBD taip pat buvo tiriamas dėl galimo veiksmingumo gydant kelias kitas neurologines ligas.

Pavyzdžiui, keli tyrimai parodė, kad gydymas CBD gali pagerinti Parkinsono liga sergančių žmonių gyvenimo kokybę ir miego kokybę (22 Patikimas šaltinis).

Tačiau mokslininkai pažymi, kad šiuo metu trūksta aukštos kokybės duomenų. Tai reiškia, kad nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių CBD naudojimą Parkinsono ligos klinikiniam gydymui (22Truststed Source).

Tačiau vieną CBD produktą FDA iš tikrųjų patvirtino naudoti kelių traukulių gydymui.

2018 m. FDA patvirtino receptinį kanabidiolio preparatą „Epidiolex“, skirtą su dviem sunkiomis epilepsijos formomis – Lennox-Gastaut sindromu ir Dravet sindromu – susijusiems priepuoliams gydyti.

2020 m. „Epidiolex“ gavo FDA patvirtinimą dėl tuberozinės sklerozės komplekso – retos genetinės ligos, dėl kurios smegenyse ir kitose kūno vietose auga gerybiniai augliai – sukeltų traukulių gydymui (23 Patikimas šaltinis).

SUMMARY
CBD gali būti veiksmingas gydant priepuolius, susijusius su keliomis sveikatos būklėmis. Receptinis CBD produktas „Epidiolex“ gavo FDA patvirtinimą gydyti priepuolius, susijusius su retomis, priepuolius sukeliančiomis ligomis, tokiomis kaip Draveto sindromas.

5. Gali būti naudingas širdies sveikatai
Kai kurie tyrimai rodo, kad CBD yra naudingas širdžiai ir kraujotakos sistemai, įskaitant gebėjimą mažinti aukštą kraujospūdį.

Aukštas kraujospūdis yra susijęs su didesne daugelio sveikatos sutrikimų, įskaitant insultą, širdies smūgį ir metabolinį sindromą, rizika (24 Patikimas šaltinis).

Tyrimai rodo, kad CBD gali būti naudingas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.

Nedideliame tyrime 9 sveiki vyrai buvo gydomi 600 mg CBD aliejaus. Gydymas CBD sumažino kraujospūdį ramybės būsenoje, palyginti su placebu (25Truststed Source).

Tame pačiame tyrime vyrai taip pat dalyvavo atliekant streso testus, kurie paprastai padidina kraujospūdį. Įdomu tai, kad dėl vienkartinės CBD dozės vyrai, reaguodami į šiuos testus, patyrė mažesnį nei įprastai kraujospūdžio padidėjimą (25Truststed Source).

Kito tyrimo, kuriame dalyvavo 26 sveiki vyrai, metu nustatyta, kad 7 dienas gydant 600 mg CBD, trumpalaikėje perspektyvoje reikšmingai sumažėjo kraujospūdis, palyginti su placebo grupe. Tačiau po 7 dienų poveikis išnyko (26Tikimas šaltinis).

CBD grupė išlaikė mažesnį kraujospūdį reaguojant į stresą, palyginti su placebo grupe, po pakartotinių dozių vartojimo laikui bėgant.

Tyrėjai taip pat nustatė, kad CBD grupės pacientams po pakartotinių CBD dozių vartojimo, palyginti su placebo grupe, sumažėjo arterijų standumas ir pagerėjo kraujo tekėjimas arterijomis (26Truststed Source).

Apskritai šios išvados teikia vilčių, tačiau reikia daugiau tyrimų apie galimą CBD gydymo naudą širdies sveikatai.

IŠVADOS
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų su žmonėmis, CBD gali būti naudingas širdies sveikatai keliais būdais, įskaitant kraujospūdžio mažinimą ir arterijų funkcijos gerinimą.

6. Kita galima nauda
CBD buvo tiriamas dėl jo vaidmens gydant daugybę kitų sveikatos problemų, išskyrus pirmiau išvardytas.

Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, manoma, kad CBD gali būti naudingas toliau išvardytoms sveikatai naudingoms savybėms:

Antipsichozinis poveikis. Tyrimai rodo, kad CBD gali padėti žmonėms, sergantiems šizofrenija ir kitomis psichikos sveikatos būklėmis, mažindamas psichozės simptomus (27 Patikimas šaltinis).
Piktnaudžiavimo psichoaktyviosiomis medžiagomis gydymas. CBD gali būti naudingas mažinant nerimą ir depresiją žmonėms, turintiems priklausomybę nuo tam tikrų narkotikų, įskaitant heroiną (28Tikimas šaltinis, 29Tikimas šaltinis).
Galimas glioblastoma sergančių asmenų gyvenimo pailginimas. Naujausi tyrimai rodo, kad gydymas CBD ir THC deriniu gali padėti prailginti kai kurių žmonių, sergančių agresyvia vėžio forma, vadinama glioblastoma, gyvenimą, tačiau tyrimai yra riboti (30Truststed Source).
Galimas miego pagerėjimas. Kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali padėti pagerinti miegą žmonėms, turintiems tam tikrų miego sutrikimų, nors reikia atlikti daugiau tyrimų (31Truststed Source, 32Truststed Source).
IŠVADOS
Kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sergant piktnaudžiavimo psichoaktyviosiomis medžiagomis sutrikimais, psichikos sveikatos sutrikimais ir tam tikrų rūšių vėžiu. Tačiau norint daugiau sužinoti apie šį galimą poveikį, reikia daugiau tyrimų su žmonėmis.

Galimas šalutinis CBD produktų poveikis
Nors CBD paprastai gerai toleruojamas ir laikomas saugiu, kai kuriems žmonėms jis gali sukelti nepageidaujamų reakcijų.

Tyrimuose pastebėtas toks šalutinis poveikis (33Tikimas šaltinis, 34Tikimas šaltinis):

viduriavimas
apetito ir svorio pokyčiai
nuovargis
Vaikų epilepsijos tyrimuose buvo pastebėtas ir kitas šalutinis poveikis, įskaitant pakitusius kepenų funkcijos tyrimų rezultatus, mieguistumą, sedaciją ir plaučių uždegimą. Tačiau šis poveikis galėjo atsirasti dėl CBD sąveikos su kitais vaistais, pavyzdžiui, klobazamu (34Trusted Source).

Iš tiesų CBD sąveikauja su keliais vaistais, įskaitant vaistus nuo skausmo, antidepresantus, vaistus nuo traukulių ir vaistus nuo diabeto. Prieš išbandydami CBD aliejų, aptarkite jį su sveikatos priežiūros specialistu, kad įvertintumėte saugumą ir išvengtumėte galimai žalingos sąveikos (35Trusted Source, 36Trusted Source).

Be to, svarbu pažymėti, kad šiuo metu rinka yra prisotinta CBD produktų, kurių daugelis yra prastos kokybės.

CBD dedama į maisto produktus, gėrimus, maisto papildus ir kūno priežiūros gaminius, o šie gaminiai dažnai parduodami kaip priemonė stresui, skausmui ir miego problemoms spręsti.

Tačiau tai nereiškia, kad bet kurį iš šių produktų turėtumėte įtraukti į savo mitybą ar sveikatingumo rutiną.

Nors kai kurie įrodymai rodo, kad CBD gali būti naudingas tam tikriems sveikatos aspektams, moksliniuose tyrimuose dozavimas labai skiriasi. Sunku nustatyti, kokia dozė yra tinkamiausia konkretiems sveikatos poreikiams gydyti.

Be to, daugelio produktų sudėtyje yra ne tik CBD, bet ir kitų ingredientų mišinys. Pavyzdžiui, maisto papildai, kurių sudėtyje yra CBD ir augalinių ingredientų mišinio, gali būti saugūs ne visiems, nes daugelis vaistažolių gali sąveikauti su dažniausiai skirtais vaistais.

Prieš pradėdami vartoti CBD produktą, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kad aptartumėte tinkamą dozavimą ir kitus jums rūpimus klausimus.

Jei nusprendėte naudoti CBD produktą, rinkitės tokį, kurio kokybę ir grynumą patikrino trečioji šalis.

NuLeaf Naturals ir Bluebird Botanicals prekiauja CBD produktais, kurie yra ištirti akredituotose trečiųjų šalių laboratorijose, o jų svetainėse pateikiamos partijų ataskaitos.

IŠVADOS
Nors CBD paprastai laikomas saugiu, kai kuriems žmonėms jis gali sukelti nepageidaujamą poveikį, pavyzdžiui, viduriavimą ir nuovargį. Jis taip pat gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, sukeldamas šalutinį poveikį, kuris gali būti žalingas.

Apibendrinimas
CBD aliejus buvo tiriamas dėl jo galimo vaidmens palengvinant daugelio įprastų sveikatos sutrikimų, įskaitant nerimą ir neurologinius sutrikimus, simptomus. Be to, jis gali būti naudingas širdies sveikatai ir padėti malšinti tam tikrų rūšių skausmą.

Atminkite, kad kai kurie iš šių sveikatai naudingų poveikių yra susiję su CBD vartojimu kartu su THC, o ne vien CBD.

Tyrimai, kuriais tiriamas CBD poveikis tam tikroms ligoms, tebevyksta, todėl dar daug ką reikia sužinoti apie galimą CBD panaudojimą.

Jei norite išbandyti CBD sveikatos būklei valdyti arba bendrai sveikatai palaikyti, pirmiausia pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Jie gali padėti jums nuspręsti, ar CBD produkto įtraukimas į jūsų kasdienybę yra tinkamas, ir padėti pasirinkti geriausią produktą.